Hedonistit
לפני שהיום מתחיל
הבוקר של
הגרסה הבאה שלך
מדריך מעשי לבניית שגרת בוקר שמתאימה לך, ולחיים שאת רוצה לחיות
רק57₪במקום87₪
רוב הבקרים מתחילים לפני שאנחנו בכלל מספיקות לבחור בהם.
העיניים עוד חצי עצומות, והיד כבר נשלחת לטלפון.
הודעה מהגן, משהו מהעבודה, מייל שצריך לענות עליו. ותוך שלוש דקות היום שלך כבר התמלא במה שמישהו אחר צריך, חושב או מבקש, עוד לפני ששאלת את עצמך איך את מרגישה.
המדריך הזה לא נועד להפוך אותך למישהי שקמה בחמש בבוקר.
הוא נועד ליצור מרווח קטן אחד: בין הרגע שבו את פוקחת עיניים לבין הרגע שבו היום מתחיל לנהל אותך.
מרווח שאפשר להחזיק גם בבוקר עמוס, גם אחרי לילה קצר, וגם כשהמציאות סביבך ממש לא אידיאלית.
מה מקבלים
שלושה חלקים שעובדים ביחד: לקרוא, למלא, ולעקוב.
המדריך המלא
43 עמודים מעוצבים. ארבעת העקרונות של שגרת בוקר שמחזיקה, הדרך לבנות הרגל שנשאר, ואיך להתאים אותו למציאות שיש לך היום. אפשר לקרוא על המסך או להדפיס ולכתוב עליו ביד.
הגרסה האינטראקטיבית
אותו מדריך, למילוי ישירות מהדפדפן. מה שאת כותבת נשמר אצלך אוטומטית, בלי להדפיס כלום ובלי להתקין שום דבר.
הטרקר של 66 הימים
כל בוקר שחזרת אליו את מסמנת, והוא מראה לך את הרצף מצטבר במקום אחד. עדות קטנה לכמה פעמים כבר בחרת בעצמך.
זה בשבילך אם
- ניסית שגרות בוקר בעבר, והן התפרקו ברגע שהחיים נעשו מלאים יותר
- את יודעת בדיוק מה יעשה לך טוב בבוקר, ובכל זאת ממשיכה לעשות אותו דבר
- אין לך שעה פנויה בבוקר, ואת עדיין רוצה שהבוקר הזה יהיה שלך
ההשקעה שלך
גישה מיידית. שלושת הקבצים מגיעים למייל שלך מיד אחרי התשלום.
עוד כמה פרטים והוא שלך ↓
